Nhật Bản vẫn là nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, duy trì liên tục trong 20 năm. Mặc dù phải làm việc với áp lực cao, nhưng họ vẫn khỏe nhờ 8 bí quyết quan trọng này. Tổ chức Y tế Thế giới (WTO) đã công bố trong Báo cáo thống

Không những là một loại gia vị cần thiết, muối biển còn là một trong những ‘thần dược’ giúp chị em có được làn da đẹp như ý. Hãy cùng khám phá nhé! Muối biển có tác dụng làm sạch da, chống lại vi khuẩn và cung cấp nước cho da Đánh bay mụn đầu

Nước dừa khá phổ biến trong đời sống hàng ngày của chúng ta. Nhưng không phải cô gái nào cũng biết, nước dừa có thể làm đẹp và bảo vệ làn da trắng sáng mịn màng như thế nào. Chất dưỡng ẩm tự nhiên cho da Nếu được tắm bằng nước dừa, tình trạng da

Việc ăn gì và ăn như thế nào là điều vô cùng quan trọng giúp bạn có thể chất khỏe mạnh, tràn đầy sức sống để đẩy lùi bệnh tật. Đây là 9 loại thực phẩm chuyên gia khuyên bạn nên ăn. Sau mỗi dịp Tết đến xuân về, mùa xuân là khởi đầu một

Nếu các bạn đã từng 1 lần xem qua Blog hoặc quyển sách rầm rộ “Tony buổi sáng” của Tony thì hẳn là rất bất ngờ với những khả năng diệu kì của loài cây này. Chẳng những tuyệt vời với khả năng phòng và chữa nhiều bệnh, mà đặc biệt bạn có thể làm

Một làn da trắng sáng có thể thu hút chàng từ xa nhưng một làn da mịn màng mới khiến người ấy chỉ muốn chạm mãi thôi. Giúp bạn gái chinh phục những mì chính cánh một cách tuyệt đối với sự mềm mại của làn da, Charmlux gửi tới các bạn đọc 5 cách

Sả được dùng làm gia vị để tăng thêm mùi thơm, giúp món ăn ngon miệng hơn. Bên cạnh đó, nhờ các tinh chất geraniol và citral nên sả còn có công dụng làm đẹp vô cùng tốt. Dưới đây là 3 công dụng làm đẹp phổ biến nhất của cây sả mà chị em

Trong guồng xoay cuộc sống bận rộn ngày nay, chúng ta hầu như dành rất ít hoặc thâm chí không dành thời gian cho việc tập thể dục. Tuy nhiên không cần phải “đao to búa lớn”, chỉ cần 10 phút tập luyện thôi sẽ đem lại nhiều ích lợi cho cơ thể. Đó là

Không có thực phẩm chức năng nào thực sự hiệu quả để hỗ trợ chức năng gan. Cách tốt nhất là hãy sử dụng các thực phẩm giàu dinh dưỡng và chứa các vitamin, khoáng chất có lợi cho gan. Dưới đây là những loại thực phẩm cực thân thiện với gan: 1. Trà và

Hiếm có một loại cây gia vị nhỏ bé nào như thế, được các bác sĩ Đông y xem là vị thuốc “con cưng”, tận dụng hết từ gốc rễ đến thân lá, khuyến khích trồng từ thành thị đến nông thôn Cây sả còn được gọi là cây hương mao hay là cỏ chanh